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千层黄桃草莓蛋糕这样做最好吃

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淡奶油(400克)、鸡蛋(3个)、糖粉(70克)、牛奶(250克)、低筋面粉(50克)、无盐黄油(10克)、玉米淀粉(50克)

做法步骤:

1、看图说明。

2、按图中描述操作。

3、按图中描述操作。精神分裂症分期

4、按图中描述操作。

5、按图中描述操作。

6、按图中描述操作。

7、按图中描述操作。

8、按图中描述操作。

9、按图中描述操作。

10、按图中描述操作。

11、按图文中介绍的做。

12、同上。

13、同上一样。

14、按图中描述操作。

15、最后将做好的千层蛋糕装饰好即可。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与干辣椒、苋菜、韭菜搭配;与兔肉、红薯、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、黑豆、木瓜搭配;与橘子、猕猴桃、韭菜相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量(卡路里)717千卡;有利:低钠盐;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

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