鼻塞怎么办-华医健康养生网

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2、盐水漱口每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。

在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

3、白萝卜汁用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。

或者北京军海中医医院怎么样用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。

4、泡脚法睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

5、煎熏法将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

6、填充法将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

7、穴位按摩按摩,在鼻子的迎香穴按摩几分钟就可,比如说你的左边的鼻孔不通的话,则按右边的,反之亦然。

同时在按摩 时候可用双指夹住孩子的鼻子,在按摩的时候应以正座为主。

或者在鼻翼做寿 上下运动的按摩动作,边按摩的同时还可用香油沾上小棉花清洁鼻腔,可促进鼻涕水的排出。

8、蒸汽法打开家里的热水器,如果有淋浴的话更好,关上门,让热气充满整个房间,在里面待上15分钟,鼻塞的问题也会大大的好转了。

感冒鼻塞的食疗方法1、感冒鼻塞喝什么粥1.1、生姜苏叶粥生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好"武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用;苏叶有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。

具体做法:苏叶10克、生姜3片,将白米粥熬好后放入,再开锅就可食用。

1.2、生姜大枣粥效果与生姜苏叶粥相似。

做法是:将米放入锅中,简单干炒一下,再放入水,用勺子将米搅拌均匀后,放入大枣和生姜片,文火慢煮,直到粥煮熟,放入少许盐。

需要提醒的是,这两种粥温热效果很强,幼儿、眼睛严重充血和患痔疮的人不宜食用。

风天津癫痫病好医院热感冒:发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。

1.3、葱蒜粥取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。

每次150毫升,每日2次。

2、感冒鼻塞喝什么汤2.1、白菜萝卜汤白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。

每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。

2.2、白菜牛百叶汤材料:鲜白菜500克,牛百叶250克,麻油、鱼露、味精各适量。

生姜3片。

制法:将鲜白菜、生姜洗净;牛百叶浸透、洗净,切块。

起油锅放入生姜、牛百叶爆一下,加清水适量,大火煮沸。

加入白菜小火烫1小时,放入鱼露、味精调味食用。

功效:清热解暑,开胃中和,可以治疗秋湿感冒,对于身热口渴、倦怠、周身不适有食疗效果,也可作为夏日家庭常菜。

2.3、荷叶菊花苡米汤材料:鲜荷叶一张(或干荷叶12克),菊花12克,苡米30克,制法l加水煮汤,去渣服食。

功效:此汤清暑利湿作用俱佳。

3、感冒鼻塞喝什么茶3.1、菊花茶杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10-20天,去渣加蜂蜜少许,早晚各饮25毫升,适用于风热感冒鼻塞头痛。

3.2、橄榄芦根茶咸橄榄4只,芦根30克,加水1000毫升煎至500毫升后饮服。

3.3、黄花红糖茶取黄花、红糖各30克,加水煎服。

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