【牛鞭怎样吃最壮阳】_牛鞭_作用_效果_如何壮阳

在日常生活中具备滋补养生补肾壮阳实际效果的食材還是许多的，当男性朋友觉得到自身出現全身乏力，老是出汗，或者男性性功能发现异常时，還是需要留意壮阳补肾的，那麼牛鞭如何吃最补肾壮阳?能够牛鞭是一种补肾壮阳实际效果十分非常好的养生食材，要是可以把握几类恰当的作法，也是一道很美味的菜式了。 北京军海癫痫病医院

主要材料：

牛鞭300克，萝卜100克，大枣10克，姜片10克，葱10克。食用油10克，盐5克，鸡精2克，香油2克，酱油王2克，绍兴酒2克，白胡椒粉少量，湿水淀粉适当。

作法：

(1)牛鞭去净内白，切割成块，萝卜去皮切成块，大枣清洗，姜片削皮切成片，葱切割成段。

(2)锅内放水，待水烧开当下入牛鞭、萝卜块、绍兴酒，用低火煮透，倒入冲净。

(3)另饭锅下油，放进生姜片、牛鞭块、萝卜块，油爆至出香气，引入白汤，添加大枣，用文火煨至软烂，添加葱段、盐、鸡精、香油、酱油王、白胡椒粉煨至进味，用湿水淀粉水淀粉勾芡就可以。

二、附片蒸牛鞭

主要材料：牛鞭(泡开)1000克

辅材：禄特科技15克,淮山药(干)15克,党参15克,枸杞15克,干桂圆10克,荔技10克,枣(干)10克

调味品：小葱5克,姜4克,盐3克,醋3克,米酒2克,老冰糖5克,白胡椒粉2克

作法：

将荔技、干桂圆去壳取肉，大枣煮熟削皮，加入适量葱、姜拍破。将牛鞭用温开水清洗后放到锅中煮2钟头捞起来，顺尿道口割开，刮掉尿道口白膜和残渣，切割成短条形，用盐和醋抓搓，清理干净，放进凉水锅中煮至水滚沸。取下，洗掉臊味，放到海碗内，添加适量米酒、葱、姜、老母鸡汤、盐和老冰糖，上湖北治癫痫比较正规的医院笼蒸至八成烂时取下，拣去葱、姜，再加制附片、山药、党参、枸杞、荔技、干桂圆和大枣，配上动物油，上笼蒸至软烂。酌加小量白胡椒粉。

有关牛鞭如何吃最补肾壮阳回答早已很清晰了，当然也有许多的作法全是需要加多掌握的，但是在服用牛鞭的情况下还要有一定的限定，不能过多服用，另外还需要保证平衡膳食，将自身的饮食起居调养和规划好，那样才可以更强的具有滋补养生补肾壮阳的功效。