秋季养生灭秋燥之火 找中医帮忙-华医健康养生网

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先用润滑油或食用油涂在身体上，沿着背部膀胱经或心包经走罐或刮痧。根据上火情况每天进行一次或隔天一次，直到皮肤潮红，或有红色的痧点即可停止。如果上火症状很重，且持续了较长的时间，还可以考虑"点刺放血”，即用银针在大椎、曲池、合谷、曲泽等穴位轻刺出血泄内火。

这种方法去火效果很明显。由于每个人的上火症状各有不同，在用针灸去内火的同时，也治疗癫痫病一般要多少钱啊可配合穴位按摩治疗。如果咽喉干涩较为严重，可以经常按摩鱼际穴、少商穴、廉泉穴;如果大便干燥，可以经常按摩天枢穴;如果内热而外畏风，可以按压外关穴、风门穴。

值得提醒的是，秋季最重要的是保持心态的平和和饮食的滋儿童羊癫疯病原因有哪些润，尽量避免内火的大量蓄积。

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