您现在的位置:

养生禁忌 >> 正文 >

体内湿气重会有哪些表现 看大便了解身体情况

1起床时看感觉北京军海癫痫病医院

如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。长沙儿童癫痫病的医院p>

2如厕时看

清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一癫痫手术费多少钱箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。

另外,大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气。正癫娴病是什么时候发病?常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,总有排不净的感觉。时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病丛生。

© http://jkcp.pqaqy.com  豆掰养生网    版权所有