怀孕能吃羊肉吗-

导读怀孕能吃羊肉，因为羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害。但由于羊肉性温产热量高，吃多了容易上火，甚至出现口腔溃疡，因此，对于孕妇来讲，不宜过多食用，以免助热伤阴，引起不适。...北京军海癫痫病医院

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怀孕能吃羊肉吗

怀孕能吃羊肉，因为羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害。但由于羊肉性温产热量高，吃多了容易上火，甚至出现口腔溃疡，因此，对于孕妇来讲，不宜过多食用，以免助热伤阴，引起不适。

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孕妇适当吃点羊肉有以下好处

1、补虚益气

羊肉性温，可以增加人体热量，抵御寒冷。而且能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化。孕四岁孩子睡觉突然抽搐妇适当吃些羊肉，还可以改善气虚、血虚的症状。

2、提高免疫力

羊肉的脂肪、胆固醇含量都较少，蛋白质含量较多，而且维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，孕妇多吃些羊肉，有助于身体免疫力。

好的癫痫病医院在哪里t: 2em; text-align: left;“>3、补肾

中医认为，羊肉具有补精血、益虚劳、补肾壮阳、养肝等功效。适当吃些羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。此外，羊肉还可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。

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