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发布时间:2022-06-11 08:59:41
药膳调理法 北京军海癫痫病医院
莲子百合汤 原料:瘦猪肉250克,莲子30克,百合30克。 制法:以上三种原料放入郑州哪家看癫痫病沙锅内加水煮汤。 适应症:适合产后体虚并失眠的产妇。 夜交藤粥 原料:夜交藤60克,粳米50克,大枣2枚,白糖适量。 制法:取夜交藤用温水浸泡片刻,加清水500毫升,煎取药汁约300毫升,去药渣;加粳米、白糖、大枣,再加水200毫升煎煮成稠粥,盖成都儿童医院能治癫痫吗紧焖5分钟即可食用。每晚睡前1小时,趁热食用,连用10天。 适应症:适合睡眠质量较差的产妇。 栀子香附粥 原料:栀子5克,粳米100克,鲜车前草30克,香附6克,当归6克。 制法:将车前草洗净,与栀子、香附、当归一同煮汁去渣;将汁与粳米煮粥,煮熟南京市癫痫病医院?即可。 适应症:适合产后心情不佳、容易激动、失眠的产妇。 小米枣仁粥 原料:小米100克,酸枣仁(捣末)15克,蜂蜜30克。 制法:将酸枣仁加水煮15分钟,去底层沉渣后加入小米煮成粥,食用前加入蜂蜜。 适应症:适合产后睡眠哈尔滨治疗癫痫最好的专科医院在哪不安,伴有大便干燥的产妇。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |