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感冒吃什么好水果百合

时间:2021-05-05 来源:豆掰养生网 点击:686次


预防治疗感冒的必选甜品。百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,加上几种水果中所含维生素,口感清甜可口,老少适宜。水果百合怎么做?请看下面水果百合的做法教程讲解。

1、百合用适量的水和冰糖,煮开后,转小火再煮6分钟左右关火。

2、利用煮百合的时间可以将黄桃,苹果切成丁。

全身抽搐怎么办pan>3、将黄桃丁和苹果丁加入百合里面即可。

百合的话,如果喜欢吃脆一点口感的,煮开后就可以了。

水果可以换成自己喜欢的。

如果给小朋友吃的,建议把百合煮绵一点,然后再把百合压成泥。因为百合毕竟有点苦,小朋友估计不太能适应。

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