经络养生：上脘穴的准确位置

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上，上经络部也。脘，空养生腔准确也。该准确穴名意指胸腹上部的地部经水在此聚集。本上脘穴穴上脘穴物质为胸腹上部下行而至的养生河南治疗癫痫的医院地部经水，聚集位置本穴后再循任脉下行经络养生，经水如位置由此进经络养生入任脉的巨中医养生空腔，故名。上管名意与上脘同。

取穴方法位置仰卧位。在准确上腹部，经络养生前正中线上，脐中上5上脘寸处取穴。简易养生取上脘穴法仰卧位。在上腹部，前正中线上，中脘穴上位置1寸。穴位解剖在腹白线上，深部为肝下缘及胃幽门穴部；有腹壁上位置动、静脉分支；上脘穴布有经络第七肋准确间神经前皮支的内侧支。功用和胃降逆，宽胸宁神。

主治反胃，呕吐，经络食不化，胃痛，纳呆，腹胀腹痛；咳嗽痰多；积聚，黄疸，经络养生虚劳吐血；头眩病，身热汗不出；心痛，有三虫，多涎，不得反侧等。穴位配伍1、配内关、准确公孙，宽胸位置和胃，治疗贲门痉挛。2、配内关、手三里、足三里，理气通络，治疗急性胃痛。3、配丰隆、风池、申脉、照海、后溪化痰降浊、调和阴养生阳上脘穴，治癫位置痫。4、配中脘，经络养生理气和胃宁准确心，治疗九种心痛。操作方法刺灸法：直刺0.5-1.0寸；可灸。

治法寒则补之留针或多灸，热则泻针出气或水针。临床运用现代临床用于胃炎，胃痉挛，肠炎，消化不良，心经络养生绞痛等症。穴位养生将食指和中指并拢，按照养生顺时针方向按揉上脘穴3分钟，就可以达到刺经络养生激穴位的目的。在为自己准备早餐时，就可以随手按压此穴位。按压上脘穴上脘穴，对人们因吃得太快，吃得太饱，或者其他原因而导致的反胃、胃上脘穴胀、呕吐位置、打嗝中医养生等都有很好的疗效。注意上脘穴、中脘穴、下三脘穴的气血运行变化基本相同，气血物准确质皆是汇聚胸腹准确上部的地部经水，且皆为循任脉下行，所不同的是，上脘穴穴位养生、下脘穴汇聚的经水稍少，中脘穴汇聚的经水量大，上脘穴汇聚的经水温稍高，中脘穴则次之，下脘穴的经水温度位置最低。

相关论述1、《甲乙经》：邪在胃脘，在上脘经络上脘穴养生则抑而下之。2、《纲目准确》卒心经络痛不可忍，上脘穴刺上脘8分，先补后泻。位置3、《准确百症赋》：发狂奔走经络养生，上脘同起于神门。以上就是上脘穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位位置中医养经络养生生，请继续关注爱养生养身养生馆中医养生频道。

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