冬季养生：冬天脸被冻伤怎么办

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人冻伤了,总想烤烤火,或者用热水烫一烫。

如果是轻度冻伤,冻伤部分只是有点发红,稍微有些疼,肌肉和血管没有什么损伤,用热水烫一烫,烤一会儿火,固然也可以。

2、冬天脸被冻伤怎么办之偏方护理2.1、把新鲜的生姜切下一片,然后轻擦冻疮处,等到局部感到有发热的感觉时停止,或用鲜生姜一块,在炉旁加热后切成片,涂擦患处。

或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次。

2.2、取适量食醋倒入铁腕中,然后在火上加热,感觉温度稍微烫手之后停止加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷冻疮患处。

2.3、取当归、芍药各20g,桂枝15g,细辛、甘草各5g,木通、生姜各10g,大枣5枚。

将药入锅里,加水500毫升,加热煮沸(温火)后5分钟熄火。

用蒸气熏手上冻疮部位,待药液降至适当温度,将手部冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡15-20分钟。

每天两次。

3、冬天脸被冻伤怎么办之日常注意3.1、脸冻伤发红减少出门：脸冻伤发红期间要减少出门,避免被风吹到,否则会导致冻伤难以痊愈,如果有事需要出门,一定要戴好口罩,围巾,帽子等物,加强保暖。

3.2、脸冻伤发红注意脸部卫生：脸上冻伤发红期间,一定要注意脸部卫生的清洁,此时不宜在冻伤的部位使用护肤品以及化妆品,以免患处受到刺激,引起细菌感染,使得病情迟迟不愈。

3.3、脸冻伤发红防止二次冻伤：脸冻伤发红的患者注意,即使病情痊愈后,也要做好防护,出门前不仅要做好保暖工作,还应给脸部涂一些防冻防裂的护肤霜,减少脸部受到寒冷侵袭的几率,防止二次冻伤。

冬天脸部保养的方法进入冬季,一天要清洁面部1—2次,选择用冷水或温水洗脸,这对促进皮肤水分吸收,增进皮肤弹性和光泽,提高皮肤抵抗力均有良好效果。

可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤。

应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂,这类东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉。

皮肤须定期保养,补充水分、养分,使其光滑、润泽而有弹性。

每周做一两次治疗癫痫病正规医院保湿面膜(面膜也可以自己制作,如用珍珠粉、蜂蜜、牛奶等调和均匀,涂面膜面部,待干后洗净),以促进面部的血液循环,补充营养和水分,操作完毕,立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒。

经常按摩面部,如论是在使用洗面奶等清洁脸部还是在涂抹护肤霜时都要进行按摩。

按摩可以加速血液循环,使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。

若涂用乳霜后按摩,可促进肌肤对乳霜的吸收,提高皮肤的保湿性能。

按摩应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。

皮肤敏感的人则宜酌情少做。

冬季如何预防冻伤1、坚持体育锻炼,可改善周身血液循环,提高抗寒能力及整个机体的免疫功能。

冻疮病在局部,但与全身情况分不开。

所以体育锻炼是预防冻疮的最好方法。

2、坚持用冷水洗手、洗脸、或进行冷水浴、冬泳等,可明显加快血液循环,提高抗寒能力。

3、 鞋袜不宜过紧。

肢体远端末梢血液循环不好,会诱发或产生冻疮。

鞋袜过紧,会使脚部血液循环变差,所以预防冻疮不宜穿过紧的鞋袜。

要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥,避免局部受压。

4、如在寒冷的环境中时间过久,如骑车外出,回家后马上用温水浸泡受冻较重及局部受压的部位,或用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动,以迅速改善局部的血液循环。

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