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季节养生夏天应该用热水泡脚-华医健康养生网

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当脾胃的湿度受阻时,就不会有食欲、困倦和无精打采。夏天泡脚有助于消暑除湿,让人神清气爽,增进食欲,促进睡眠。原因有点类似于在三伏天用于治疗夏季冬季疾病。因为夏天是一年中最热的季节,根据中医天人相应的理论,阳气在夏天也是最旺盛的。这时,用温水泡脚可以更好地刺激人体的经络和脏腑功能,所以脾胃不好的人更适合在夏天泡脚。

脾胃较好时,不易被湿气侵袭,上述症状自然缓解。此外,从经络的角度来看,足部是人体最密集的穴位之一,并且有与内脏相对应的反射区。脾、胃、肝、肾等重要内脏的经络都经过这里,泡脚时通过经络传导,也能达到内脏的保健和治疗效果。

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