中医养生冬天试试“冬灸”-华医健康养生网

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此外，艾灸疗法相对更安全。虽然它会轻微烧伤皮肤，但它不会像针灸一样深入身体，所以人们更愿意接受它。艾灸后，他们会感到温暖和舒适。金晓庆还在临床实践中发现，当冬天气温突然下降时，许多患有腰痛、腿痛和退行性骨关节炎等老病的人就像准确的天气预报一样敏感，并且经常在风和寒冷来临时如期遭受疼痛。冬季艾灸可以达到很好的疗效。

此外，冬季艾灸对体质虚弱、感冒频繁、过敏性鼻炎、腹泻、胃痛、消化不良、痛经等各种虚症和寒症也有很好的调理作用。

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