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发布时间:2022-06-09 13:15:00
专家指出,很多人习惯在路边吃早餐,午饭在小摊随便对付一下。如果吃了不清洁或不新鲜的食物,就很容易引起急性胃炎,出现、胃胀和等症状。 伤胃习惯之:酒后喝绿茶 一般人总以为,喝酒后再喝些绿茶能够解酒,事实上绿茶和酒一起饮用会伤身,染上胃炎还算轻的,严重的还有可能患上。 伤胃习惯之:常一岁多宝宝抽搐的原因有哪些吃快餐食品 专家介绍,快餐食品中的油炸作物比较脆、硬,如果没有咀嚼完全就吞咽下去,胃蠕动而使得食物与胃黏膜接触时,较硬的食物就会直接对胃黏膜造成损害。 伤胃习惯之:常吃剩饭 一般剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为淀粉在加热到60℃以上时会膨胀,最终变成糊,这个过程称为"糊化”。 伤胃习惯之:晚餐过饱 专家指出,当代人往往早饭遗忘在匆忙间、午饭简单对付、晚上"大吃大喝”、睡前来点夜宵,的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。 如果你在饮食上有上面的这些习惯,那么我们感觉你的胃就可能出现很多的问题的,所以我们要从生活中保养好我们的胃,就要远离这些习惯。 |