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油炸素丸子的详细步骤

北京军海癫痫病医院

胡萝卜(适量)、豆渣(适量)、馒头(两个)、大米粥(适量)、红萝卜(适量)

辅料:

面粉(适量)、水(适量)、葱花(适量)、盐(适量)、花椒粉(适量)、小苏打(适量)、味癫痫病患者发作症状精(适量)

做法步骤:

1、将胡萝卜和红萝卜擦丝焯水攥干水分放入大米粥中。

2、在把凉的馒头一掰两半对搓成末放入。

3、加入多多的葱花。

4、再用搅拌机把泡好的黄豆加入少许清水打磨成末放入其中(事先六个小时用温水泡发黄豆,如果有现成的豆渣就更好了,免去磨14岁的孩子患有癫痫病,要怎么为孩子治疗?豆的时间)。

5、因为磨豆的时候加入水了这时按照这样的湿度填入适量的面粉,和所有的调料和小苏打,用手反复的抓匀。

6、抓完的样子。

7、锅中填入油,烧制七层热,左手抓一把面拇指和实指中挤出一块,右手拿小勺接着迅速放入锅中成一个,小勺沾一下水在用,等一会定型后在慢慢翻动,等丸子全部浮在上面炸到金黄色即可(在锅中颜色要比想的浅)。羊颠疯有得治吗

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与卷心菜、鳕鱼、羊排搭配;与柚子、苹果、木瓜相克,同食可能会引起不适;

豆渣的热量(卡路里)77千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含儿童轻微癫痫症状钾;

馒头的热量(卡路里)221千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养胃消胀等功效;

红萝卜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;与人参、地黄、首乌相克,同食可能会引起不适;

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