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榨菜煎蛋看一眼就学会的做法

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儿童榨菜(1包)、鸡蛋(二岁儿童癫痫病能治好两只)、食用油(一大勺)

做法步骤:

1、把榨菜洗净沥干水,鸡蛋打入碗里用筷子打散备用。睡眠癫痫病有哪些治疗方法?>

2、锅里热油,倒入榨菜炒1-2分钟,再倒入鸡蛋,中火煎熟装盘。

3、搭配粥好极了。

鸡蛋西安治癫痫病价格是多少rong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米、韭菜、西红羊颠疯专业医院柿搭配;与甲鱼 、鹅蛋、消炎片相克,同食可能会引起不适;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

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