家庭沙琪玛的做法步骤

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鸡蛋（2个）、中筋面粉（200克）、盐（2克）、水（15克）、玉米油（500克）、麦芽糖浆（100克）、熟黑芝麻（20克）、白糖（120克）

做法步骤：

1、面粉过筛，放盐鸡蛋揉。癫痫病最好吃什么药治疗p>

2、醒面20分钟。

3、擀面。

4、从擀面杖中间一切为二，开始切面条。

5、放500克玉米油锅中，烧热150度。多分几次油炸，盛出放凉。

6、水，糖，麦芽糖放另一个锅加热起泡，能拉丝就可以关火。放炸好的面条，熟芝麻快炒，盛出放盘整形。

7、放凉切块 ok了，是不是很简单。 江苏哪里看癫痫病

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与干辣椒、韭菜、银鱼搭配；与茶叶、鹅、味精相克，同食可能会引起不适；

中筋面粉与枇杷相克，同食可能会引起不适；

盐继发性癫痫吃什么药ong>的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

玉米油的热量(卡路里)895千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利：饱和脂肪酸含量过高； 黑龙江癫痫病医院在哪

麦芽糖浆的热量(卡路里)318千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与番茄、南瓜子、香瓜搭配；与茶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；