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发布时间:2022-06-11 03:53:18
二荆条海椒面(30克)、草果(2个)、八角(2个)、花椒(几颗)、白芝麻(少许)、菜籽油(适量) 1、将菜籽油用锅热熟至100度以上。
2、将所有材料放入碗中,菜籽油煎熟关火晾2分钟后倒入碗中即可。
八角的热量(卡路里)195千卡;小儿失神性癫痫是怎么回事有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效;可与牛肉、兔肉搭配;
花椒的热量(卡路里)258千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾睡觉抽搐什么原因?,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛等功效;
白芝麻的热量(卡路里)606千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳癫痫病的急救方法等功效;可与桑葚、香蕉、核桃搭配;与鸡胸脯肉、鸡腿、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;
菜籽油的热量(卡路里)899千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E,富含铁;不利:饱和脂肪酸含量过高;
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