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发布时间:2022-06-11 03:53:32
白萝卜(1个)、盐(3勺)、酱油(1勺)、花椒粉调味(少许)、辣椒油(2勺) 做法步骤: 陕西治疗癫痫医院哪个比较好 1、步骤:1 白萝卜切丝。 2、2 撒盐拌匀,腌20—30分钟,用盐可以杀菌并且腌制过后的萝卜就不再是生的了哦!。 3、3 挤掉多余的所有水分,放入酱油、花椒粉、醋、辣椒油拌匀。 4、4 喜欢吃香菜的可以放一些香菜干拌入。 陕西治癫痫好的医院 5、5 拌好以后撒上香菜叶,上桌啦。 白萝卜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与羊骨、糙米、千张搭配;与柿子、雪梨、黄瓜相克,同食可能会引起不适; 儿童良性癫会自己好吗 盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效; 酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;吉林看癫痫正规医院不利:钠盐含量过高; 辣椒油的热量(卡路里)900千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与娃娃菜、羊肉、小白菜搭配;与南瓜、猪肝、羊肝相克,同食可能会引起不适; |