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发布时间:2022-06-11 03:53:25
猪肉末(250克)、面皮(若干)、盐(适量)、料酒(适量)、蛋白(一个)、味精(适量)、香油(适量)、葱花(适量)、紫菜(适量)、香菜(适量)、虾米(适量) 做法步骤: 1、猪肉末加蛋白,料酒,盐,味精,香油,搅拌均匀,用面皮包好煮熟,碗里放紫菜,葱,香菜,虾米,盐和味精,把煮好的馄饨盛到碗里。 郑州有没有专治癫痫病的医院 猪肉末的热量(卡路里)395千卡;可与圆白菜、白菜、木瓜搭配;与豆类、甘草、菠菜相克,同食可能会引起不适; 面皮的热量(卡路里)208千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维; 盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效; 料酒的热量(卡儿童癫娴病是什么症状路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸; 蛋白的热量(卡路里)144千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与茼蒿、小米、苋菜搭配;与田鸡、雪莲果、牛奶相克,同食可能会引起不适; 味精的热量(卡路里)288千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;与鸡蛋、口蘑相克,同食可能会引起不适; 香山东那家医院治癫痫比较好油的热量(卡路里)898千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸; 葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效; 紫菜的热量(卡路里)35千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心等功效;可与五花肉、决明子、青萝卜搭配;与花菜、柿子相克,同食可能会引起不适; 癫痫病发作会出现哪些症状>香菜的热量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效;可与羊排、羊骨、虾搭配;与猪里脊肉、排骨、黄瓜相克,同食可能会引起不适; 虾米的热量(卡路里)198千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;可与黄瓜、丝瓜、紫甘蓝搭配;与水芹菜、芹菜相克,同食可能会引起不适; |