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初秋10种保湿水果对抗干燥 果类

时间:2021-11-22 来源:豆掰养生网 点击:686次


  初秋时节,也就是预示干燥的天气也准备到来。对于女士们的皮肤来讲,吃些那些水果可以达到为皮肤保湿的效果呢?为你介绍以下十种保湿功效的水果。

  柿子

  软糯的柿子等到秋天才成熟,橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性半夜小孩突然全身抽搐怎么办寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧,过了季节便要等来年。

  柑橘

  柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就癫痫病应吃什么药够消除秋燥,提神醒脑的了。

  甘蔗

  归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质,在南方人们习惯用它武汉儿童医院治癫痫怎么样来煲制各种糖水,清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。

  荸荠

  且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎。咸阳专治癫痫病医院>

  石榴

  石榴身上有着浓浓的异域风情,性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,是适合秋天保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于,它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实,让这一刻充满了童心。


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