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降火水果 夏季九大降火水果 中医常识

时间:2021-11-22 来源:豆掰养生网 点击:686次


本文导读:夏季降火的水果有哪些?哪些水果可以降火?下面为大家介绍夏季九大降火水果。

  夏季上火吃什么?服用药物降火是一种常见的方法,但是是药三分毒,降火药吃多了也不好,其实,吃水果也可以轻松降火,那么,哪些水果可以降火呢?下面为大家介绍夏季九大降火水果。

1、火龙果

火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形小孩癫痫看中医西医那个好成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。

2、西瓜

西瓜是败火的宠物,素有 吃上两块瓜,药物不用抓 的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

3、枇杷

利肺气,化痰止咳(热咳),和胃降气,有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。

4、梨

治疗癫的好方法 梨味甘微酸性凉,入肺、胃经。具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

5、草莓

草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等,都有积极湖北治癫痫医院哪家强的预防作用。

6、苹果

苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。

7、香蕉

香蕉性寒味甘,远古书籍中早有记载其营养价值,功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等,属于优质水果,真正价廉物美。不过,香蕉性质偏寒,胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。

8、柿子

味甘涩性南阳有哪几个治癫痫病的好医院寒,润肺止咳,清热生津化痰软坚,健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效。但多食会产生柿结石,所以要适量。

葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果。

上面为大家介绍了夏季九大降火水果,水果营养丰富、味道好,夏季上火不妨吃些降火水果吧。

(责任编辑:林小萍)


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