当前位置:首页 > 四季养生 > 正文内容 >

为什么游泳的时候尿多 游泳尿多正常吗

时间:2021-12-25 来源:豆掰养生网 点击:686次


游泳时的水温过低,刺激身体内的温觉感受器,促使身体释放一些激素,加上游泳的时候身体新陈代谢又会加快,血液循环加快,人体外周血管收缩,肾脏率过滤加快,所以容易出现尿多的情况。

游泳在水中进行,水的温度比体温要低很多,人体内产生的热量大部分都因水的传导作用散发,所以排汗自然减少,水分在体内散发不出去,就会大连治疗癫痫病较好的医院流入膀胱,加上寒冷刺激,人体收缩,压迫了膀胱,因而就有尿多的情况。

因为游泳水温比较凉,下水后容易造成阳气不足,肾气气化作用减弱,从而引起小便次数增多,且小便清长的现象。

游泳时,水压会对我们的身体产生一定的压力,膀胱也会间接受到压力,做出挤压,会刺激膀胱括约肌,促使人体产生尿意。 <小儿原发性癫痫怎么治疗/p>

“水反射”现象即看到水或接触到水,会产生排尿反射,这个反射是人的自然反射。“水反射”现象其实在生活中很常见。比如说很多老年男性前列腺肥大排尿不畅,这个时候水龙头流水声就可以帮助排尿。

还有一种原因,估计是你太紧张或恐惧了。有些初次游泳的人,或者曾有溺水经历的人,接近水,身体可能会不由自主南宁治疗小儿癫痫比较好的医院在哪的产生尿意。

紧张后想尿主要是精神紧张时,交感神经-肾上腺轴的内分泌活动会增强,对人的整个植物神经功能产生影响,进而可能影响部分人的支配排尿的神经中枢,产生要排尿的感觉。另一方面,紧张时肾脏会吸收水分的功能可能出现减弱,造成尿液生成增多,在生理学上叫做“紧张性多尿”。这是很多人都有的现象,只是有人明显,有人轻睡眠型癫痫是否有危害微,甚至感觉不到。

游泳时尿频尿多属于正常现象,游泳的时候因为运动而导致代谢加快,产生的废物“水”增多,但又不能通过汗液、呼吸等途径排出,所以加快了尿液的产生,再加上水压力、水反射等外界刺激从而产生了真正的排尿。待在泳池中适应了水温,就会恢复正常啦,不用担心。


豆掰养生网(jkcp.pqaqy.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己